हेन ऑफ द वुड्स-मैटेक सूखे मशरूम - 30 ग्राम

हमारे हेन ऑफ़ द वुड्स ड्राइड मशरूम के असाधारण स्वास्थ्य लाभों का अनुभव करें। यह 30 ग्राम का पैक उच्च गुणवत्ता वाले, पोषक तत्वों से भरपूर हेन ऑफ़ द वुड्स मशरूम से भरा हुआ है, जो अपने कई स्वास्थ्य-वर्धक गुणों के लिए जाना जाता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

1. प्रीमियम गुणवत्ता: हमारे सूखे हेन ऑफ द वुड्स मशरूम को उनके समृद्ध स्वाद और शक्तिशाली स्वास्थ्य लाभों को संरक्षित करने के लिए सावधानीपूर्वक चुना और सुखाया जाता है।

2. पोषक तत्वों से भरपूर: ये मशरूम फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जो महत्वपूर्ण पोषण मूल्य प्रदान करते हैं।

3. स्वास्थ्य लाभ: हेन ऑफ द वुड्स मशरूम को प्रतिरक्षा कार्य को समर्थन देने, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और कैंसर विरोधी गुण प्रदान करने की उनकी क्षमता के लिए जाना जाता है।

4. बहुमुखी उपयोग: विभिन्न पाक अनुप्रयोगों के लिए उपयुक्त, इन सूखे मशरूम को पुनर्जलीकृत किया जा सकता है और सूप, स्टू, स्टर-फ्राई आदि में उपयोग किया जा सकता है।

उपयोग के लिए निर्देश:

1. पुनर्जलीकरण: सूखे मशरूम को 20-30 मिनट तक गर्म पानी में भिगोएँ जब तक कि वे पूरी तरह से पुनर्जलीकृत न हो जाएँ। उपयोग करने से पहले उन्हें अच्छी तरह से धोकर निकाल लें।

2. खाना पकाना: अपने पसंदीदा व्यंजनों में रिहाइड्रेटेड मशरूम डालें। वे सूप, स्टू, स्टिर-फ्राइज़ और यहां तक ​​कि पिज्जा और सलाद के लिए टॉपिंग के रूप में भी अच्छे लगते हैं।

3. भंडारण: सूखे मशरूम को ठंडी, सूखी जगह पर रखें। एक बार फिर से पानी मिल जाने के बाद, बचे हुए हिस्से को रेफ्रिजरेटर में रखें और कुछ दिनों के भीतर इस्तेमाल कर लें।

स्वास्थ्य कार्य:

- प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है: बीटा-ग्लूकेन्स से भरपूर, हेन ऑफ द वुड्स मशरूम प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को बढ़ाने में मदद करता है।

- रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है: इन मशरूम में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर सामग्री स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में सहायता करती है।

- कैंसर रोधी गुण: अध्ययनों से पता चलता है कि हेन ऑफ द वुड्स मशरूम में मौजूद यौगिक कैंसर को रोकने में मदद कर सकते हैं।

- पाचन स्वास्थ्य: उच्च फाइबर सामग्री एक स्वस्थ पाचन तंत्र को बढ़ावा देती है।